Für Kinder von der 5. bis und mit der 9. Klasse bzw. welche 10 Jahr alt sind oder älter.

Kursinhalt

In diesem Kurs werden Kraft und Ausdauer mit einem abwechslungsreichen Inhalt verbessert. Eine gute Fitness im Bereich der Kraft und Ausdauer ermöglicht automatisch bessere Resultate in anderen Sportarten. Ausserdem ist ein gesunder Körper eines der wichtigsten Dinge im Leben. Durch gezieltes Training kannst du deinen Körper in Form bringen, um so mit mehr Energie und Selbstvertrauen durch den Alltag zu gehen.